عامل نفسك كما ترغب بأن يعاملك أفضل أصدقائك. إنه تمرين جيد عندما يكون هنالك أصدقاء حولك وهو مريح حين لا تجد حولك أصدقاء .

     جاين ألدرشو
كتاب:  لكل مزاج علاج